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studio PADMA

バレエ・ジャズ・エクササイズなど、4歳か、小中高生、社会人、子育てママ、シニア・・・楽しく学べるスタジオです。全国的にもめずらしい、食事・栄養指導もあわせて行っています。詳しくは09028053688フナビキまで!HP http://padmama.jimdo.com/

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今年の目標 

新年明けましておめでとうございます!
みなさん、楽しいお休みを過ごされている事と思います。

我が家は鳥取まで、カニツアーに出かけ、浮かれて来ました。


さて、お正月も終わり、いよいよ2013年、活動開始!

去年から
「質の良いうごき」
を心がけてきましたが、それに加え
今年の目標として
「食事と栄養のサポート」
を掲げて行きたいと思います。

以前からお話ししているように、
カラダは食べた物で出来ています。

そのカラダを使ってダンスやエクササイズをするわけで。

子供たちの健やかな成長、大人のボディメイクには運動よりも先に
食事。

ダンスの先生が、こんな事いうのもなんですが、

食事8割、運動2割。

という事で、時代の波に乗り遅れないように、しっかりサポートさせていただきます!

具体的には近日中に発表しますね!

その他にも、イベントや舞台出演など、ダンスを見ていただく機会も増やそうと思っています!

今年もご協力、よろしくお願いします!
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