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studio PADMA

バレエ・ジャズ・エクササイズなど、4歳か、小中高生、社会人、子育てママ、シニア・・・楽しく学べるスタジオです。全国的にもめずらしい、食事・栄養指導もあわせて行っています。詳しくは09028053688フナビキまで!HP http://padmama.jimdo.com/

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思うこと 

最近なんだかもやもや~としています。
そんな出だしのイヤなブログ(笑)

人間はパッと見、
きれいなもの
かわいいもの
美しいもの…
などにとても惹かれます。

特に女性は
かわいい服、アクセサリー、化粧品
など、
表面を飾る、自分をきれいに見せるものが大好き。

確かに、それらを身にまとうことで
表面上の美しさは保てるし、
ごまかしがきくかもしれない。

でも、それができるのは一時…

個人差はありますが
年齢を重ねれば重ねるほど
誤魔化せなくなります。

やっぱり
内面から美しくなる
ってことをしていかないと
どんなに飾っても
美しくない…

心を磨く

というのも、もちろんですが

細胞を磨く

これがとても重要だと思います。

まずは細胞が喜ぶことを。

日々の食事に気を配ったり
ちょっとした運動を続けたり…

飾る前にできる事
やらなければならない事は
たくさんある。

何十年も積み重ねて作り上げた
習慣
それによって作られた
自分のカラダ

立て直して行くのは
とても大変だし
時間、お金もかかるかもしれない。
何よりも、努力、根気、忍耐も必要。

でも、今やらないと
ラクなことばかり選ぶクセを続けていたら
みじめになるのは自分です。

いま何が必要で
何を選ぶのが
未来の自分に対する
ステキなプレゼントになるか。

選択ミスをしないように
もう一度、
よくよく自分に聞いてみる。

内面からの美しさに
かなうものはない。

そこにかわいい服やアクセサリーで
さらに美しさをプラスすればいい。


と、私にしてはとても回りくどく書きましたが

何が言いたいかというと

着飾るのは
カラダをきれいにしてからにしなさい。

外に金掛けずに
中に金かけなっ!

ってことです(笑)

暴言。
きらわれた(笑)


もう少し
お肉を食べてくれたらなー。
我が家の食卓。
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