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studio PADMA

バレエ・ジャズ・エクササイズなど、4歳か、小中高生、社会人、子育てママ、シニア・・・楽しく学べるスタジオです。全国的にもめずらしい、食事・栄養指導もあわせて行っています。詳しくは09028053688フナビキまで!HP http://padmama.jimdo.com/

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かんたんバレエクラス 

このクラスは、バレエをやってみたいけど難しそうでなかなかできなかった方のために作ったクラスです。

だから、初心者でも大丈夫ニコニコ


女の子なら(女の子じゃなくても)1度はあこがれた「バレエ」

優雅にきれいに踊りたい~

そんなあなたの夢をかなえますドキドキ



バレエの「バ」からやさしく丁寧に指導します。


何をやるにも基礎ってとても大切です。

バレエはダンスをする人にとって欠かせない基礎トレーニングです。


もちろん、ダンサーじゃなくてもきれいな体作り、健康な体作りにとても役立ちます。


すてきな音楽にのって体を動かすとストレス解消にもなりますよアップ


音譜水曜日 19:30~20:30

担当 チヒロフナビキ

なぜか水曜日のクラス、アラウンド60の方が集まってきました~

もちろんほとんど経験ない方ばかり。

なので、最初30分はストレッチ、その後バーレッスンです。

とってもゆっくりやさしいクラスです。


音譜金曜日 19:30~20:30

担当 平井優子

仕事帰りのOLさん、主婦、小学生・・・老若男女問わずいろんな方が受講しています。

水曜日のクラスより少しレベルが高いですが、まだまだ初心者でも大丈夫です。

優子先生の細くてきれいな体を見ながらすてきに踊るイメージが湧いて来ます~

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