07«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»09

studio PADMA

バレエ・ジャズ・エクササイズなど、4歳か、小中高生、社会人、子育てママ、シニア・・・楽しく学べるスタジオです。全国的にもめずらしい、食事・栄養指導もあわせて行っています。詳しくは09028053688フナビキまで!HP http://padmama.jimdo.com/

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

cm --   tb --   page top

さんたカードで入会特典! 

みなさん、ご存知でした?

スタジオパドマ、さんたクラブの協賛店になったんです!

そして、9/1までにさんたカードをお持ちの方で、入会されたら

ステキな特典がついてくるー!

詳しくは

こちらをご覧くださいませ~

さんたクラブ

category: ブログ

cm 0   tb 0   page top

バレエコンテ6月 

お久しぶりのゆうこ先生

6/21(金)19:00-20:30
北方スタジオ
ビジターのみ2500円
入会金はいりません~

是非是非ご予約ください。

ツアー帰りのゆうこ先生のクラス、
楽しみ~

category: クラス

cm 0   tb 0   page top

お久しぶりです。 

気がつけば…
猛暑。

二ヶ月もブログ放置してました。

すみません!

皆様、お元気ですか?

私はかなりハードスケジュールでしたが、なんとか落ち着きを取り戻しました。

またぼちぼち更新します。

よろしくお願いします。

category: ブログ

cm 0   tb 0   page top

アンチエイジング! 

いつまでもキレイでいたい!

同じ年を重ねるなら元気で若々しく!




しかーし。

すでに、私の周りでも
肩こりが酷くて~
腰が痛い!
体力が落ちた!

など、最近話題にのぼるのは
そんな話ばかり。

まだ、33歳です!

今からこんなじゃ先が思いやられます。

そんな、私達の先を行く親世代。
話題は
更年期
骨粗鬆症
膝がいたい!
糖尿病!

など、私達に比べると症状からさらに進み、何らかの病名がついていたりします。


みなさん、阻止しませんか?

元気で、楽しく、やりたいことやれなきゃつまんない。

一緒にエクササイズをして
嫌な症状を静めて、筋力アップ。
代謝をあげましょ~!

食事について、栄養について
学んでみましょ~!

パドマでは、子育てから少し解放されたお母さん、子どもが巣立ち自分時間ができた方達もいらっしゃいます!

目指せ!

アンチエイジング!

category: ブログ

cm 0   tb 0   page top

新しい先生と新しい仲間 



みなさん
新しいスタートの春となりましたか?

パドマも
四月に入り新しい仲間、先生が増えてます~

最近、お友達の紹介での入会がとても多く、仲間が増えてとても嬉しいです。

みんな、知ってました?

紹介された方も、してくださった方も
お月謝や、チケット、ビジター料金から

1000円OFF!
となります。

私的にはかなり浸透していたのですが、
知らない方多くてビックリしています(笑)

ぜひご利用くださいね!

そして、
水曜日、大人バレエの新しい先生に
矢鳴千奈美先生をお迎えしました。

詳しいプロフィールなど、また近日中に公開します!

ので、このクラスは
優子先生、千奈美先生、チヒロ、
で担当します。

どうぞよろしくお願いします!

category: ブログ

cm 0   tb 0   page top

プロフィール

ニュース!!!

メールフォーム

カテゴリ

最新コメント

最新記事

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。